La pausa pranzo al bar è così breve che non sai mai cosa scegliere? Ecco un consiglio delle stelle per andare sul sicuro.
Quando si lavora fuori, che si tratti di andare in ufficio o dello smart working da fare al bar, uno dei momenti più attesi è quello della pausa pranzo. In questo frangente, infatti, oltre a riposarsi, si può gustare qualcosa di buono scegliendo tra le tante offerte proposte e facendo il pieno di energie, sia mentali che fisiche.
A volte, però, scegliere cosa mangiare può risultare difficile per via del poco tempo a disposizione. Così, pur non volendo, si finisce con il mangiare sempre la stessa cosa. Oggi, quindi, dopo aver visto con quale caffè dare il via alla settimana, esploreremo ben dodici tipi di pranzi da fare al bar, analizzandone uno per ogni segno zodiacale. Un modo divertente per raccogliere due settimane di soluzioni tra le quali alternarsi per un pranzo veloce ma non per questo poco piacevole.
Il pranzo al bar perfetto per ogni segno zodiacale
Ariete – Il panino caprese
Per te che sei sempre di corsa e che hai bisogno di sentirti sempre leggera, una buona soluzione è quella del panino con pomodoro e mozzarella. Ottimo da gustare, davvero veloce da mangiare e al contempo nutriente ed in grado di darti le energie che ti servono. I suoi colori ti infonderanno la giusta dose di allegria, facendoti sentire maggiormente appagata.
Toro – La pasta corta al ragù
A te piace sentirti sempre a casa e vivere ogni situazione nel comfort assoluto. Se si parla di pranzi veloci, quindi, hai bisogno di qualcosa che sia nutriente e al contempo goloso. Un buon piatto di pasta al ragù è quindi la risposta perfetto. Profumato, ricco di gusto ed in grado di farti sentire quasi a casa. Mangiarlo al tavolo concedendoti qualche minuto di puro relax ti aiuterà a ricaricarti quanto serve per proseguire al meglio il resto della giornata.
Gemelli – L’insalata con tonno, pomodorini e mais
Di solito, un classico dei bar che si occupano anche di pranzi veloci è quello dell’insalatona mista. Una scelta che ti si addice perfettamente rivelandosi sempre diversa e quindi ben lontana dall’annoiarti. Potendo scegliere potresti iniziare con una a base di tonno, pomodorini e mais. Ma l’idea è quella di cambiare ogni giorno. L’effetto sorpresa ti aiuterà a scandire al meglio le tue giornate e a sentirti pienamente appagata dopo ogni pasto.
Cancro – La pasta al pomodoro
Potendo scegliere, un piatto di farfallette al pomodoro sarebbe l’opzione più ghiotta. Quella in grado di farti sentire a casa e di aiutarti a delineare una linea di confine precisa che ti faccia sentire effettivamente in pausa. Ancor meglio se riuscirai a goderti il tutto con calma, magari in compagnia di un’amica o di una collega. Il modo perfetto per staccare un po’ prima di tornare ad immergerti nel lavoro.
Leone – Un piatto con bresaola e parmigiano
Anche per te mantenersi leggeri nella pausa pranzo è un imperativo. Motivo per cui può essere utile optare per qualcosa di leggero come un piatto con bresaola e scaglie di parmigiano da associare ad un’ottima insalata. Un pasto che probabilmente richiederà qualche minuto in più e che rappresenta proprio ciò di cui hai bisogno. Ovvero un po’ di tempo da dedicare a te stessa, godendoti un po’ di tempo prima di tornare a pieno ritmo sui tuoi tanti impegni di lavoro.
Vergine – Il panino con prosciutto e formaggio
Per te che ami i grandi classici e che odi fare esperienze nuove, mangiare sempre le stesse cose non è una cosa che ti pesa. Tuttavia, qualora volessi sperimentare un po’, andresti sul sicuro con un panino con prosciutto e formaggio. Un pasto veloce ma al contempo goloso che ti consentirà di prenderti una pausa da tutto, godendoti a pieno qualcosa che ti piace.
Bilancia – Una caprese
Mangiare sano è importante anche quando sei fuori. E cosa c’è meglio di un bel piatto di caprese al quale unire anche un’insalata e magari un panino integrale? In questo modo farai il pieno di colori, profumi e sapori. E tutto senza appesantirti o provare spiacevoli sensi di colpa. Esattamente ciò che ti serve per tornare a concentrarti come si deve sul lavoro e per vivere a pieno il resto della tua giornata.
Scorpione – La pokè bowl
A te che piace variare e sperimentare cose sempre nuove, un’ottima scelta può essere quella di una pokè bowl. Ultimamente si trovano praticamente ovunque e grazie agli ingredienti sani e saporiti, rappresentano sempre una buona scelta per godere a pieno di un pranzo goloso e leggero. Una pokè con riso, wakame, salmone ed avocado sarà l’ideale. Ma ci sono tante varianti da provare e che saranno sicuramente di tuo gradimento.
Sagittario – Il panino con cotoletta
A te piace mangiare in modo sostanzioso, sopratutto quando sei sul lavoro. Un panino con cotoletta (anche a base di proteine vegetali) rappresenta quindi la scelta migliore per una pausa ricca di gusto e al contempo in grado di rimetterti al mondo. Proprio ciò che ti serve per ricaricarti e ripartire con la giusta grinta prima di tornare a casa e concederti un pasto caldo.
Capricorno – L’insalata di pollo
Per vivere al meglio la pausa pranzo hai bisogno di qualcosa che ti faccia sentire leggera, che ti appaghi per quanto riguardi i sapori e che al contempo sia in grado di darti energia e di farti sentire bene. Un’insalata di pollo (va bene anche con proteine di tipo vegetale) è l’ideale per riprenderti dalla mattina di lavoro e tornare più pronta che mai per affrontare il resto. Un modo come un altro per vivere al meglio la giornata.
Acquario – Un trancio di focaccia con mozzarella
Per te che non sai rinunciare al gusto, anche a scapito della leggerezza, un trancio di focaccia può rappresentare la risposta giusta. Ancor meglio se abbinato ad una mozzarella (o ad un altro formaggio), utile per bilanciare il tuo pasto e per mantenerti sazia più a lungo. In questo modo potrai godere di un intermezzo goloso, sentendoti al contempo piena di energie.
Pesci – Un insalata con edamame e salmone
A dirla tutta, il pranzo perfetto per te sarebbe il sushi. Non sempre però si può trovare al bar. Motivo per cui puoi ripiegare su un insalata con edamame e salmone o su una pokè bowl che contenga gli stessi ingredienti. Un’alternativa a tutto ciò può essere anche una buona insalata in cui inserire gli ingredienti di cui hai voglia al momento. Un ottimo modo per ricaricarti con allegria.
Scegliere il pranzo giusto è un buon modo per mantenere al massimo l’umore e per caricarsi in modo da risultare sempre eccellenti sul lavoro. Cosa che da oggi sarà possibile fare optando per nuove 12 opzioni, tutte golose e sicuramente da provare.
Ricordiamo che l’oroscopo è solo un modo divertente per giocare insieme e per trovare spunti nuovi basandosi anche sul proprio segno zodiacale.
