Sarà difficile resistere a questa TORTA CON 4 INGREDIENTI e 50 calorie a fetta

Light, senza sensi di colpa, facile e golosa e al contempo, che ne direste di preparare insieme questa torta furba e leggera? 

Impreziosita da mille gocce di cioccolato fondente è quello che ci vuole per iniziare al meglio la giornata. 

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TORTA LIGHT con 4 ingredienti

TORTA LIGHT
(Adobestock photo)

Risolve la colazione e appaga la voglia di dolce, avete bisogno solo di 4 ingredienti e potrete realizzare una torta che è tutto un programma, sorprendente per la sua dolcezza ma senza zucchero! Si prepara così:

Ricetta per 4 persone

Tempo di preparazione: 5 minuti

Tempo di cottura: 20 minuti

Tempo totale: 25 minuti

Ingredienti:

  • 2 uova
  • 1 banana matura
  • 70 g farina a scelta
  • 1 cucchiaino di lievito per dolci
  • 1 cucchiaio di miele
  • q.b. gocce di cioccolato

Preparazione:

  1. Prendete una terrina bella capiente, versate all’interno gli ingredienti tutti insieme. Amalgamateli grazie all’aiuto di una spatola da cucina. Otterrete un composto molto cremoso grazie alla consistenza della banana matura.
  2. Versate il composto all’interno di uno stampo da 16/18 cm e, sopra al composto aggiungete una generosa dose di gocce di cioccolato fondente. Infornate a 180 gradi per circa 20 minuti. Fate la prova dello stecchino! La torta furba è pronta, una colazione leggera ma ricca di gusto è servita. 

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Trucco salva mamma:

Cambiate le farine di preparazione in preparazione sperimentando anche quelle senza glutine, al posto delle gocce di cioccolato potete provare uvetta o frutta secca tagliata grossolanamente. 

 

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