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I segreti della silhouette perfetta di Julia Roberts: scopri come si tiene in forma e se segue una dieta specifica

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Oggi ti sveleremo la dieta di Julia Roberts, nonostante abbia superato i 50 anni è sempre in splendida forma, con…

Con questo attrezzo possiamo modellare le gambe e contrastare la cellulite

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Per svolgere gli esercizi possiamo dotarci di un attrezzo che ci aiuterà a modellare le gambe e contrastare la cellulite. …

Antonino Cannavacciuolo parla della sua gavetta: la sua è una frecciatina a Borghese?

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Antonino Cannavacciuolo ha rilasciato un'intervista al Corriere della Sera, che per molti è stata una risposta ad Alessandro Borghese. Ecco…

Integratori e alimenti sequestrati dai Nas, sospese alcune attività commerciali

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I Nas hanno ritenuto opportuno ritirare dal mercato sia integratori che alimenti non conformi alle norme vigenti, sospendendo alcune attività…

Tre colazioni a base di toast senza rinunciare al gusto per quando siamo a dieta

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Ecco come non rinunciare al gusto anche quando siamo a dieta con queste tre colazioni golose a base di toast. …

3 Ricette proteiche con la quinoa: light, saporite e velocissime da preparare

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La quinoa è perfetta per creare ricette light, nutrienti e saporite, perfette anche per una dieta proteica. La quinoa è…

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Hai preparato di recente i calamari grigliati ma erano duri e poco appetitosi?  Ecco tutto quello che non dovresti mai…

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Gli gnocchi sono amici della dieta: 3 ricette gustosissime e leggere!

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Non c'è assolutamente bisogno di rinunciare a un bel piatto di gnocchi a dieta: ecco 3 ricette buone e con…

Come rassodare i muscoli anche a 50 anni con questi facili esercizi

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Dopo una certa età il corpo è soggetto ad un calo: scopriamo come rassodare i muscoli anche a 50 anni…